Ejemplo de ejercicios

Existen mas de 7.000 videos disponibles, cubrimos un alto numeró de especialidades; haga clíck en una especialidad para ver algunos ejemplos.

Ortopedia:

Este módulo contiene una amplia variedad de ejercicios comunes y menos comunes que se utilizan para apoyar a la rehabilitación del sistema músculo-esquelético. Encontraremos desde ejercicios orientados a post operatorios hasta ejercicios para atletas. Cubriendo el rango de movimiento, la liberación miofascial, la postura, la propiocepción, la movilidad de los nervios, el control motor, la estabilidad articular, estiramientos, isométrica y fortalecimiento excéntrico y mucho más.

Geriatría:

Este módulo contiene ejercicios adaptados a las necesidades especiales de la población geriátrica; cubriendo el equilibrio, la coordinación, la marcha, el fortalecimiento y estiramiento.

Fuerza y acondicionamiento:

Este módulo contiene todos los ejercicios que necesita los deportistas. Usted encontrará press banca, dominadas, flexiones, sentadillas, peso muerto, movimientos de aislamiento y de todos sus derivados con materiales que van desde la barra hasta gomas y elásticos.

Neurología:

Este módulo contiene ejercicios relacionados con los trastornos neurológicos y cubre una amplia gama de ejercicios con el objetivo de inhibir el sistema nervioso, recuperando el control motor, la respiración, la propiocepción y más.

Habla:

Específico para trastornos del habla, los ejercicios de este módulo se focalizan en la articulación, la respiración, el control motor oral, la fonación, resonancia y la deglución.

Amputaciones

Este módulo contiene ejercicios que se centran en el equilibrio, la deambulación, la respiración, el posicionamiento, la propiocepción, fortalecimiento y estiramiento para el tibial y amputados femorales.

Aquaterapia:

En este módulo encontraremos una gran variedad de ejercicios para realizar en la piscina, cubren el movimiento, la marcha, la postura, la propiocepción, fortalecimiento y estiramiento.

Restablecimiento del movimiento:

Este módulo fue desarrollado por Mark Bookhout y Lisa Chase.

Cardiopulmonar:

Este modulo incluye ejercicios relacionados con técnicas de respiración.

Estilo de vida:

Estos ejercicios incluyen ejercicios relacionados con nuestro día a día, tales como la forma de vestirse, realizar las tareas domésticas y consejos sobre cómo ajustar un puesto de trabajo ergonómico. También encontraremos videos de como no se han de realizar las tareas del día a día.

Rendimiento Matrix:

Pediatría:

Suelo pélvico:

Pilates:

Vestibular:

Embarazo: